“…Postanowiłam uznać tę część przyrody, jaką jestem, za żywą, czującą istotę, która zasługuje na miłość, szacunek i troskę. Postanowiłam dawać je samej sobie, zaopiekować się sobą, jakbym była najukochańszym kawałkiem ziemi, jaki posiadam na tym świecie, jakbym była swoją własną ziemią, swoim miejscem na świecie. W istocie wszystko to jest prawdą: jestem swoim pierwszym domem, najbliższym otoczeniem, jedyną formą istnienia, jaką znam z doświadczenia, w jakiej podróżuję przez to życie…”
Nasze warsztaty stacjonarne i online są zwieńczeniem setek, tysięcy godzin spędzonych na praktyce indywidualnej, studiowaniu u nauczycieli z całego świata, wyjazdach i odosobnieniach, zagłębianiu się w książki polsko, angielsko i fińskojęzyczne, sukcesów i frustracji, ekstazy i łez, prób i błędów osobistego doświadczenia przemiany i przewartościowania całego naszego życia. Jesteśmy ekspertami i przewodnikami po ścieżce 3 x S czyli
Jeśli komukolwiek wolno mi coś polecić, to polecam Ci z całego serca słuchać siebie i jako wyznacznik skuteczności jakichkolwiek duchowych praktyk traktować swoje długoterminowe dobre samopoczucie w Twoim codziennym życiu. Jeśli nie jesteś czegoś w życiu pewien, zamknij oczy i zadaj sobie pytanie, czy to jest dla mnie dobre? W sercu poczujesz odpowiedź, po tym właśnie
Podobno małżeństwo to najtrudniejsza jogiczna krija, która trwa 40 lat tak jak można nieustannie, w nieskończoność zagłębiać się w siebie, swoje samopoznanie, swoją praktykę medytacyjną i swój rozwój, tak samo można w nieskończoność zagłębiać się i rozwijać swoje relacje międzyludzkie. Relacja partnerska, romantyczna może być kuferkiem skarbów wielowymiarowej intymności, poczucia bezpieczeństwa, absolutnego relaksu, zaufania
[1.08.2018 r.] Pierwszy dzień Białej Tantry w trakcie! Podczas warsztatów wykonujemy specjalne medytacje, patrząc w oczy partnerowi. Za nami 2 x 31 minut i 2 x 62 minuty (jedna z rękami splecionymi w górze nad głową + mantra ze specjalną techniką oddechową). Powiem tylko, że to wręcz błogosławieństwo móc doświadczać czegoś takiego. Jest to niemożliwe do zdefiniowania i włożenia
[30.07.2018 r.] Pozdrowienia z Europejskiego Festiwalu Jogi Kundalini we Francji! Podczas 8 dni gromadzi on około 3 tysiące joginów i joginek. Warsztaty odbywają się codziennie od 4:30 rano, prowadzone przez znakomitych nauczycieli z całego świata, dni kończą się koncertami mantr różnych wykonawców (jutro Mirabai Ceiba! Znacie?). Chłonę wiedzę i praktykę jak gąbka
[21.07.2018 r.] Nie ma i nigdy nie było nic takiego jak ty, nigdy też nie będzie nic takiego jak ty – Yogi Bhajan, mistrz jogi Kundalini.Piąknie to wymyśliła matka przyroda, nie ma co! Z tą świadomością możemy napisać samodzielnie wyjątkowy scenariusz swojego życia, po swojemu tak jak nam się podoba. Codziennie zadaję sobie pytanie,
[15.07.2018 r. ] Intencja tego cyklu dla mnie to: wejść w stan poczucia radości, bezpieczeństwa i zadowolenia z powodu tego, że jestem kobietą. Moją intencją jest także zwrócenie Waszej uwagi, jak wielką kompleksowość i jak ogromny potencjał niesie to ze sobą. Nauki jogiczne z tradycji Kundalini są przeogromnie bogate w wiedzę i praktyki skierowane do kobiet. Yogi
[14.07.2018 r. ] W kontekście relacji z mężczyznami, dynamiki męskiej energii w nas: jakie przekonania i uwarunkowania gotowe jesteśmy już puścić, nie nieść ich dalej ze sobą? Czego się obawiamy ze strony mężczyzn, a co może zupełnie nie ma już podstaw w życiu silnej, rozwijającej się kobiety mocy? Przyjrzyjmy się temu! Odwagi! Ja na przykład puszczam
[10 lipca 2017 r.] Wiele razy robiłam moją Sadhanę (codzienną jogiczną praktykę) w przedziwnych miejscach. W zeszłym roku [2017] podróżowałam do Hiszpanii, by uczyć się technik szamańskiego uzdrawiania u szamanki Ness Bosch z Granady. By zrobić moją praktykę, siadałam na lotnisku i ustawiałam sobie taką kartkę, by nikt mi nie przeszkadzał. Robiłam wtedy m.in. medytację na otwarcie przepływu.